Fitbit Air vs Amazfit Helio Strap：哪款更适合我的健身日常

Reddit 用户发帖对比 Fitbit Air 与 Amazfit Helio Strap，希望为每周 5 次力量训练加有氧的日常挑选合适设备。核心需求是力量训练自动识别、睡眠分期与恢复洞察准确，且因使用 Android 无法用 Bevel、拒绝月度订阅，希望将健康与营养数据导出给外部 AI 关联分析。